O mnie

Jeżeli się jeszcze nie znamy, to…

… Cześć,

Jestem modelką i dietetyczką z holistycznym podejściem do zdrowia.
Chcę wam pokazać, że zdrowy lifestyle nie musi być koniecznie trudny i nie musi być tylko trendem.

e-Book

e-Book

Od kiedy pamiętam, uwielbiałam bawić się w kuchni i tworzyć zdrowsze wersje popularnych potraw.

W tym e-booku chcę się podzielić z Tobą moimi ulubionymi przepisami i pokazać, że zdrowe odżywianie nie musi być nudne, czasochłonne ani skomplikowane.

Mam nadzieję, że przepisy przypadną Ci do gustu i pobudzą Twoją kreatywność w kuchni.

SUBSKRYBUJ

osiugonoh

Jadłospisy i dieta ( Osisworld )

Jadłospisy

Znajdziesz tutaj gotowe jadłospisy na cały tydzień dla zdrowej osoby!

PAMIĘTAJ, najlepsza dieta to taka, która jest indywidualnie dopasowana pod Ciebie.

Sprawdź, jakie jest Twoje zapotrzebowanie energetyczne, korzystając z kalkulatora kalorii.

Wiadomo jednak, że skomponowanie zbilansowanej, prostej i smacznej diety nie zawsze jest na naszej liście priorytetów. Właśnie dlatego stworzyłam dla Was gotowe jadłospisy, które ułatwią Wasze życie.

Jadłospisy i dieta ( Osisworld )

Co wyróżnia jadłospis :

– Przepisy są proste i szybkie! Dzięki temu, gotowanie nie jest udręką.

– Na diecie ze mną nie musisz nawet rezygnować z COMFORT FOOD.

*Dietę możesz stosować dłużej niż tydzień 😉

Blog

KALKULATOR KALORII
~ 20 kwietnia ~

KALKULATOR KALORII

RELACJE DLA ZDROWIA
~ 15 kwietnia ~

RELACJE DLA ZDROWIA

OBSERWUJ MNIE:

osiugonoh

osiugonoh@osisworld.eu